Tatlı krizi anlarında neler yiyorsunuz?

Herkese selam, tatlı sever bir üye olarak bu konuyu açmak istedim. Kendimi bildim bileli, evde çay kahve vakti olur ve yanında kek abur cubur falan yenir. Bu oldukça zararlı ve yaş aldıkça çeşitli sorunlara yol açabilir diye düşünüyorum. Hal böyle olunca eskiden denediğim birkaç karışıma geri dönme kararı aldım. İçeriklerini sizinle paylaşacağım belki size de faydası olur, benzer şekilde belki siz de başka karışımlar önerirsiniz.

Yulaf + süt + muz + tarçın -> Bu karışım gerçekten lezzetli...