Son zamanlarda çok sinirli biri oldum ne yapmalıyım ?

  • Konbuyu başlatan Admin
  • Başlangıç tarihi
A

Admin

Yönetici
Yönetici
Son zamanlarda dikkat ediyorum da çok sinirli bir insana dönüştüm.Eskiden ben sınıfta çıtı çıkmayan 2 kelam etmeyen öğretmenlerin ve arkadaşlarımın uğraşlarına rağmen zor konuşan biriydim.
Fakat iş hayatına atıldıktan sonra gittikçe tahammül gücü düşmeye sinir seviyeleri artmaya başladı.
Normal olan en ufak olumsuzlukta bile acayip şekilde sinirlerim tepeme çıkıyor o an o şeyi yok etmek istiyorum.
Yine ufak bir tartışma veya haksızlık olduğu zaman çok çabuk sinirlenip kırıcı olabiliyorum.
İş...

 
Geri
Üst