A Admin Yönetici Yönetici 16 May 2025 #1 Ben başlıyorum, küçüklükten bu yana hep su içerim 30dk-1saat geçtikten sonra çay veya kahve ile devam ederim.
Ben başlıyorum, küçüklükten bu yana hep su içerim 30dk-1saat geçtikten sonra çay veya kahve ile devam ederim.
