Garip takıntılarım var

Arkadaşlar sürekli yapacağım işleri erteliyorum. Format atma hastalığım var. Atıyorum en ufak hata da ya da yanlış bir harekette format atma isteğim var. En önemlisi şu. Mesela laptop format atmaya çalışıyorum 2 gündür. Atamıyorum nedeni takıntılarım. Mesela Windows 11 indireceğim. Ya yanlış siteden indirirsem. Ya virüslü işletim sistemi kurarsam diye çok korkuyorum. Sonra o işletim sistemine bilgilerimi girerim çalınır falan diye korkuyorum. Çok titizim. Bir de mesela dili "Türkçe"...