A Admin Yönetici Yönetici 4 Kas 2025 #1 13 yaşındayım, boyum 168, kilom da 66-67 civarı. 61-62 kilolara düşmek istiyorum ama ben diyete uyacağımı düşünmüyorum. Diyet yapmadan kilo verebilir miyim?
13 yaşındayım, boyum 168, kilom da 66-67 civarı. 61-62 kilolara düşmek istiyorum ama ben diyete uyacağımı düşünmüyorum. Diyet yapmadan kilo verebilir miyim?
